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皆さま、こんにちは！
ドラッグストアなどに行くといろんな歯ブラシが並んでいますが、皆さまは歯ブラシを選ぶ時に重要視していることはありますか？
「こだわりは特にない」と言う方が実は多いのですが、どの歯ブラシが自分に合っているの？と気になりますよね。
今回は、あなたに合った歯ブラシが必ず見つかる歯ブラシの選び方をご紹介いたします。
毛先の形だけでわかる！歯ブラシの選び方
歯ブラシはどれを使っても同じ、と思っていませんか？実は、歯ブラシにはさまざまな種類があるのです。
まずは、初めてでもわかりやすい毛先の形に注目してご紹介していきます！
虫歯が気になる、歯周病が気になるなど、お悩みに合わせて選べば大丈夫です！
虫歯予防・しっかり磨きたい方にはラウンド毛
毛先には大きく分けて2つの種類がございます。
毛先が先端まで同じ太さのものをラウンド毛と言います。
実はラウンド毛は、よく見てみると先端が丸く加工されているのです！
このように、先端まで同じ太さになっていることで歯面に当たる面積が広くなり、効率よく汚れやプラークを除去することができます。
毛先がしなりにくいため、しっかりとした磨き心地を体感できます。
歯医者で虫歯を指摘されたことがある方、虫歯がよくできるあなたにオススメです！
歯周病予防・歯ぐきがデリケートな方にはテーパード毛
もう一つは、毛先が先端に向かって細く加工されているテーパード毛です。
先ほどのラウンド毛との違いがわかりますでしょうか？先端が細くなっているため、歯と歯の隙間や歯周ポケットに入り込むことができ、中の細かい汚れを綺麗に落とすことができます！
歯ぐきの出血、歯ぐきのやせが気になる方、歯周病予防をしたい方にオススメです！
毛先の形だけではない！歯ブラシを選ぶときのポイント！
毛先の違いはわかりましたか？その他にも歯ブラシには見てほしいポイントがあるので、いくつかご紹介します！
①毛先の硬さ
歯ブラシの毛先の硬さには違いがあります！
「やわらかめ」「ふつう」「かため」の３種類をよく市販の歯ブラシでも見かけるかと思います。
歯ぐきが腫れている方や、歯周病の方は「やわらかめ」、歯ぐきに特に問題がない方は「ふつう」、しっかりとした磨き心地が欲しい方は「かため」など、ご自身のお口の状況やお好みで選ぶ様にしましょう！
しかし、「かため」で力強く磨きすぎると歯面や歯ぐきを傷つける恐れもございますので、使用される場合は注意が必要です。
基本的に一番よく使用されるのは「ふつう」の硬さが多いので、悩んだら「ふつう」タイプの硬さを選びましょう！
②ヘッドの大きさ・厚さ
ヘッドとは、歯ブラシの毛が植えてある部分を言います。
市販で売られている歯ブラシで「コンパクトヘッド」と書かれたものなどを、見かけたことがありませんか？
ヘッドにも「大きめ」「小さめ」のサイズがございます！
ヘッドが大きいと、一度に磨ける範囲が広いので効率的な歯磨きができるため、歯磨きの時間を短縮したい方や、細かく歯ブラシを動かすのが苦手な方におすすめです！一方で、大きため奥歯や歯が重なっているところに歯ブラシが当てづらい場合があるため、お口の小さい方にはオススメできません！
小さいヘッドは隅々まで細かく磨くことができるので、お口の小さい方やしっかりと時間をかけて歯磨きしている方におすすめです。大きいヘッドと比べると一度に磨ける範囲が狭いため、全体を磨くのに時間が少しかかり、丁寧なブラッシングをする必要があります。
さらにヘッドの厚みには、「スリムヘッド」と呼ばれる通常のものよりも薄いヘッドの形があります。
写真を見ていただくと、上の歯ブラシはヘッドの厚みが薄いのがわかりますか？
厚みの違いでも、歯ブラシの操作性や、使用感は異なってきます！
厚みが薄いと、一番後ろの奥歯の奥にも毛先が当てやすく、奥歯の磨き残しを減らすことができます！
③ネック（柄）の形
ネックとは、ヘッドと持ち手を繋ぐ部分のことを言います。
左側がストレートタイプ。
歯ブラシの基本の形がストレートタイプです！最もシンプルな形をしており、歯ブラシの毛先が当たる方向と動かす方向が同じになるため思った部分にブラシを当てやすいのが特徴です。
一方で右側はカーブネックタイプ。
柄がカーブしているため、ストレートタイプより奥まで届きやすく、奥歯が磨きやすいのが特徴です。
日本人のお口に合う形に設計されているものが多く、あまり意識しなくても歯に沿ってブラシが当たってくれる特徴があります。
奥歯の磨き残しが気になる方は、カーブネックタイプを試していただくのもいいかもしれません！
毛の材質
歯ブラシの毛の材質は、種類によって大きく3種類に分けられます。
ナイロン（人工毛）
最も一般的で市販されている歯ブラシで一番多いのがナイロン毛です。丈夫ですが、PBTと比較すると毛先が広がりやすいので、歯ブラシの交換を怠ると、除去効率が悪くなるため月に１度の歯ブラシの交換がおすすめです。
飽和ポリエステル樹脂毛（PBT）
丈夫で毛先が広がりにくい特徴があります。主に歯医者で推奨されている歯ブラシはこのタイプが多いです。腰があり、しっかりとプラークを除去できます。
動物の毛（豚毛、馬毛まど）
稀に豚や馬などの動物の毛の歯ブラシをご使用いただいている方もいらっしゃいます。実は毛先が柔らかすぎるため汚れが取れにくく、おすすめではありません。また、毛をしっかり乾燥させないと雑菌が繁殖しやすいため、続けて使用いただくのは避けていただく方が無難です。
ご自身に合う歯ブラシが分からない！そんな方はPINOへ！
いかがでしたでしょうか？
歯ブラシはどれも同じだと思っている方も、いろんな歯ブラシを使っていくと違いを感じたり、ご自身に合う磨きやすい1本が見つかるはずです！
実は我々、歯科医師、歯科衛生士はこの歯ブラシの形だけでなく、歯磨きを何分しているのか、動かし方、持ち方、汚れが残りやすい部分など総合的に判断してみなさまにあった１本をお選びしています。
当院の大人気メニュー「パウダークリーニング」では、汚れや磨き残しを染め出しさせていただいた後に、一人一人にあった歯ブラシをご提案・プレゼントしております！
その際に、歯科衛生士が磨けていない所や磨き残しがある部分をしっかりチェックし、歯磨きの仕方の指導も行うため、受けていただいた方は歯磨きに対する意識が高まり、綺麗な口腔内を保っていただけております！
当院ではさまざまな種類の歯ブラシも取り扱っておりますのでぜひ、ご自身に合う歯ブラシを見つけていただければと思います♪
物販購入だけの場合は、ご予約は不要ですのでお気軽にお立ち寄りくださいませ！
パウダークリーニングのご予約もぜひお待ちしております！
